Serena Ferrari

Ciao, io sono Serena, genovese del 1980. Nella vita vera sono un’Educatrice…


Beatrice Raffaghello

Mi chiamo Beatrice e sono nata il 01/03/1996. Mi sono laureata in Scienze…


Il tempo preciso e scandito ma così relativo

Il Tempo

Così preciso e scandito, ma parallelamente così relativo. Padroni del tempo Il…


Meditazione

Meditazione

Se ne parla sempre più spesso, ma cosa è la meditazione e come si fa a…


Mobilità delle anche

Mobilità delle anche

Quanto è importante avere una buona mobilità delle anche? Per rispondere a…


Prevenire è meglio che curare

Prevenire è meglio che curare!

Quante volte hai sentito questa frase? E quante volte hai davvero messo in…


Il cambiamento

Il cambiamento

Il cambiamento a volte ci spaventa, altre non vediamo l'ora che arrivi e spesso…


Siamo ciò di cui ci nutriamo

Siamo ciò di cui ci nutriamo

Il filosofo Ludwing Feuerbach diceva: “noi siamo quello che mangiamo”. Infatti,…


Quando andare dall'osteopata

Quando andare dall'osteopata

Cos'è l'osteopatia? L'osteopatia è una terapia manipolativa con l'obiettivo…


shiatsu non chiamatelo massaggio

Shiatsu, non chiamatelo massaggio!

Massaggio o trattamento? Ambiente confortevole, materasso a terra (futon) dove…