Alberto Guerrieri
Mi chiamo Alberto Guerrieri, sono nato nel 1991 e la mia storia inizia in Brianza, tra boschi e colline che mi hanno…
5 Dimensional Flow
Cos’è il 5D Flow? Il 5D Flow — Five Dimensional Flow — è una pratica moderna nata da un dialogo vivo tra yoga…
Beatrice Raffaghello
Mi chiamo Beatrice e sono nata il 01/03/1996. Mi sono laureata in Scienze Motorie all'Università di Torino per poi…
Il Tempo
Così preciso e scandito, ma parallelamente così relativo. Padroni del tempo Il tempo vola quando ci si di diverte e…
Meditazione
Se ne parla sempre più spesso, ma cosa è la meditazione e come si fa a meditare? Questa volta vorrei partire dal fondo…
Mobilità delle anche
Quanto è importante avere una buona mobilità delle anche? Per rispondere a questa domanda dobbiamo analizzare sia…
Prevenire è meglio che curare!
Quante volte hai sentito questa frase? E quante volte hai davvero messo in pratica ciò che esprime? Viviamo in un'epoca…
Il cambiamento
Il cambiamento a volte ci spaventa, altre non vediamo l'ora che arrivi e spesso pensiamo dipenda per la maggior parte…
Siamo ciò di cui ci nutriamo
Il filosofo Ludwing Feuerbach diceva: “noi siamo quello che mangiamo”. Infatti, il cibo introdotto nel nostro organismo…
Quando andare dall’osteopata
Cos'è l'osteopatia? L'osteopatia è una terapia manipolativa con l'obiettivo primario di promuovere la salute e…