CUORE SOPRA LA TESTA

31 MAGGIO 2025 ore 10:15/12:15

Capovolgi il punto di vista. Cambia la prospettiva. Respira da un’altra angolazione.

Questo ultimo Workshop dei SaBaTi YoGa a tema CONSAPEVOLEZZA sarà un invito a ribaltare non solo il corpo, ma anche il modo in cui ti avvicini alle tue paure, ai tuoi limiti, al tuo coraggio.
Per due ore ci muoveremo nel mondo delle inversioni – dove il cuore sale sopra la testa – in un viaggio che unisce forza e delicatezza, tecnica e intuizione, presenza e respiro.

Andare sottosopra non è solo una questione fisica: è un atto simbolico, un modo per scardinare vecchi schemi e lasciar spazio a nuove possibilità. In assenza di riferimenti abituali, il corpo diventa guida, il cuore bussola, il respiro ancora.

Non importa dove arrivi o quanto in alto riesci a salire.
Conta l’intenzione con cui ti muovi, la fiducia con cui ti lasci sostenere, la qualità dell’ascolto che porti in ogni gesto.

Una pratica intensa, giocosa e trasformativa, dove scoprirai che, a volte, è solo cambiando prospettiva che impariamo davvero a vedere.

Ti ricordo che i SaBaTi YoGa continueranno ad essere ad OFFERTA CONSAPEVOLE essendo per me importante poterti dare strumenti in più per il tuo benessere fisico e mentale. Sarai dunque tu ad attribuire un valore al workshop basandoti su ciò che ti ha donato e sulla sua realizzazione.

La prenotazione è obbligatoria, potrai iscriverti cliccando qui.

Ti aspetto in Studio |  Via Torino 16/12 – Ovada (AL)

Ti aspetto per giocare, imparare e divertirci sperimentando le espressioni della consapevolezza!

Ingrid